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執筆者の写真yu matsuzaki

アーユルヴェーダ

今日は、康子先生と先生のアーユルヴェーダ講座に参加させて頂きました🥰


やっぱり『自然に生きる』『自然と生きる』という事は

『私を大切にする事に繋がる』という事を

再認識させて頂きました🍀✨


『私』は『私』らしくありたい𓇼𓆉

『私』のバランス崩れると

自分以外の人が気になって

誰かと比べたり、気持ちを押し付けたりする


私は、パッパラパーで

色んな事に興味を持って、生きてきたけど

きっと、80歳になっても

今と変わらず、そんな風に過ごしてる


他人の意見が、『私』と違っても

『そっかぁ〜確かに!』と思うけど

自分の考えは、ブレない

批判もしない

「その人は、その人の考えでいいんじゃない?」

と思う


それが、近しい人であれば

近しい人である程

気持ちが揺れ動く事が多いけど

そこは、自分と相手の意見を分けてる


それが、自分と相手を

大切にするという事


みんな違って、みんな良い


『私』は『私』🥰🌏



お久しぶりの方にも会えて

嬉しかったなぁ

康子先生、みさ先生

他の方々も、今日は

ありがとうございました💕

とても、勉強になりました☺️




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